2017年9月24日 星期日

中藥對對碰: 延胡索 & 川楝子



延胡索
川楝子
性味
辛,苦,溫
苦,寒
功用
活血散瘀,
理氣止痛
疏肝泄熱,
解鬱止痛,殺蟲,
行氣止痛
備註
辛散溫通,
入血分氣分,
行血中之氣,
行氣中之血,
善治一身上下諸痛
苦能勝濕,寒能泄熱
苦寒降瀉,清肝火,除濕熱,止疼痛
常用量
6 – 10g
6 – 10g
主治
肝鬱氣滯,肝膽火旺,氣血寒熱凝滯之胸,胃,腹,脅諸症



2017年9月23日 星期六

穴來穴對: 原來,每人身上總會有兩個「Cool池」(袪風止癢篇 - 曲池 & 血海)

咩話?穴位都有名店名咁攪笑?

非也,個穴位叫曲池,唔係叫「Cool池」,哈哈哈!


曲池
又名鬼臣、陽澤。

又係「鬼系列」嘅穴位,皆因曲池係「十三鬼穴」之一,不多解釋。

點解叫曲池?
曲,有屈曲之意。因為取穴時,係要屈曲手肘嘅,而呢個穴位係大腸經合穴,意思係脈氣流注匯合的位置,好似水注入池咁。

曲池有幾好用?
就係曲池係大腸經嘅穴位,筆者會咁樣理解:大腸有份負責排出便便,亦係人體排毒方法之一,透過刺激曲池,可以隨著便便帶走人體濕滯重濁之氣,變左「直腸直肚」!

曲池,確實係一個「痾in One」好用的穴位,讚!

點解叫陽澤?
陽,有氣的意思,況且呢個穴位係屬於手陽明大腸經,即係陽經穴位;
澤,為聚集水流的地方。因此,可理解呢個穴位含有豐富水濕的物質,筆者所以認為,刺激陽澤穴可以利水除濕咁解囉!

大家都知道,香港地好多人都好濕架啦!

OK,大家睇下面幅圖就會搵到自己手上嗰兩個「Cool池」架啦~


血海
一提起呢個穴位,就會有病人問筆者:「有血海,咁有冇深仇呢?哈哈哈!」
嗯。。。深仇穴就冇架啦,氣海穴就有嘅,都係一個幾好用嘅補益穴位,遲D筆者再介紹氣海穴啦~

點解叫血海?
中醫認為,脾為後天之本,氣血生化之源,呢個穴位為脾經脈氣所發,為脾血歸聚之海,且善治血分病証,故稱為血海。

呢個穴位可以用來治療各種婦科疾患,可謂用途較多,例如:月經不調,痛經,閉經,崩漏,經期腹脹等。姊妹們,認住血海啦!

一個反手取血海
自己點搵血海?so簡單呢:
正坐屈膝,將手掌放在對側膝蓋骨(菠蘿蓋)上(即係右手取左側血海;左手取右側血海),掌心對準膝蓋骨頂端,拇指向內側,血海就係喺拇指尖所指嘅位置啦。

就在這個位置:




曲池+血海=慢性蕁麻疹穴位良方
蕁麻疹,俗稱「風癩」,中醫有云「風性善行數變」,風團驟起驟散,發作部位游走不固定,而且痕癢非常,有病人痕到成晚冇得訓。筆者臨床上都會常用呢對穴位,效果不錯,而且疹毒可從大便而解。

當然,治療時亦要配合中藥以收更好的效果啦!

曲池 & 血海

曲池
血海
位置
在肘橫紋外側端,屈肘時,在肱骨外上髁與肘橫紋的連線中點
屈膝時,在大腿內側,髕底(俗稱「菠蘿蓋」)內側端上2寸,在股四頭肌內側頭的隆起處
所屬經絡
大腸經
脾經
備註
合穴,十三鬼穴
脾血歸聚之海,善治血分病証
功效
疏風解表,清熱退熱,調和氣血,通經活絡,利水除濕
袪風清熱,調和氣血
主治
風疹,蕁麻疹諸症
痹証痛症,久病入絡者

2017年9月22日 星期五

中藥對對碰: 蘇梗 & 桔梗




蘇梗
桔梗
性味
辛,甘,溫
辛,苦,平
功用
行氣寬中,
溫中止痛,理氣安胎
宣通肺氣,
袪痰排膿,
清利咽喉,升提利水
備註
偏於下降理氣
偏於升提上行
常用量
6 – 10g
6 – 10g
主治
一切氣機不暢,以致胸悶不舒,氣逆等症


2017年9月21日 星期四

穴來穴對: 穴位都有「清補涼」? (疏風清熱篇 - 魚際 & 太溪)

係,呢兩個穴位一齊用有「清補涼」嘅效果,唔使煲唔使睇火,慳水慳力慳功夫,係咪好想知呢兩個穴位喺邊呢?

好,就開門見山同大家介紹下「清補涼穴位」!


魚際
你會睇到呢個穴位有一團火,因為佢係肺經滎火穴(滎火穴為五輸穴之一),簡單呢講要清瀉肺火的話,魚際可以幫到手,尤其是咽喉腫痛、失聲咳嗽,療效唔錯~

點解叫魚際?
呢個穴位喺拇指掌指關節後,呢個位置肌肉比較豐滿,成塊魚腩拖羅咁,又咁啱喺赤白肉際交界位,咪叫魚際囉!

仲未明嘅話,睇下面幅圖就明:



好好運用你雙手上的「拖羅」,清肺瀉熱冇難度!



太溪
太溪,著重一個「補」字,佢係腎經原穴,亦係回陽九針穴之一。

回陽九針穴?聽落好似有起死回生嘅功效喎!

其實,回陽九針穴有回陽救逆作用的九個經驗穴,主要用於暈厥、虛脫等陽氣脫絕的病人,係古時臨床上急救的常用穴位。而今時今日若遇到咁危急既情況當然要即時Call白車啦~

然而,太溪就主要滋腎陰,補腎元,多用於慢性腎病,例如慢性腎功能不全,慢性腎炎及糖尿病等。

點解叫太溪?
所謂太者大也,溪者川也。(筆者偽文青上身,哈哈!)腎經腎水起源於足底湧泉穴,經過足弓內側然谷,聚流而成太溪,並由此處轉注入海(呢到所講嘅海,就係腎經的水源)。筆者咁樣理解,呢個穴位係輸注溪流之水的地方,故名太溪。



魚際
太溪
位置
在拇指掌指關節反凹陷處,約在拇指掌骨中點橈側,赤白肉際處
在足內側,內踝後方,在內踝尖與跟腱之間的凹陷處
所屬經絡
肺經
腎經
備註
滎火穴
原穴,回陽九針穴
功效
宣肺止咳,清熱瀉火
清利咽喉,消腫止痛和胃降濁
滋腎陰,退虛熱
壯元陽,利三焦
補命火,補腎強腰膝
主治
虛勞,症見骨蒸潮熱,咳嗽咯血等
溫燥,症見頭痛身熱,乾咳無痰,氣逆而喘,咽喉乾燥,心煩口渴



2017年9月20日 星期三

中藥對對碰: 旋覆花 & 代赭石



旋覆花
代赭石
性味
苦,辛,咸,微溫
功用
下氣消痰平喘,
降氣止嘔,宣肺利水
鎮胃降氣,止嘔止噫,平肝熄風,鎮肝降壓,涼血止血,降氣止血,
降氣平喘
備註
以宣為主
苦降辛散,咸以軟堅消痰,溫以宣通壅滯,善於下氣散結,宣肺平喘,行水消痰
以降為主
苦寒體重,以苦清熱,以寒瀉火,以重鎮降肺胃逆氣
善走肝,心血分
常用量
4.5 – 6g
10 – 15g
主治
痰濁內阻,氣機升降失常,以致胃脘作痛,心下痞硬,噯氣頻頻,呃逆不止,噁心嘔吐等症
急慢性腎炎,胃十二指腸潰瘍,食道梗阻,幽門不全梗阻,神經性嘔吐等
咳嗽痰喘(支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管擴張可用)
吐血,衄血
眩暈(高血壓,美尼爾氏症)
妊娠惡阻



2017年9月18日 星期一

中藥對對碰: 薤白 & 瓜蔞



薤白
瓜蔞
性味
辛,苦,溫
甘,苦,寒
功用
辛散苦降,
溫通滑利,
下氣行滯,活血止痛
清肺化痰,
寬胸散結,潤燥滑腸

備註
宣通胸中之陽,
散陰寒之結,
為治胸痹之要藥
甘寒潤,
以清降為要,
寬胸利膈而通閉
常用量
6 – 10g
10 – 20g
主治
陰邪痰濁,停留胸中,陽氣閉阻,氣血循行不暢,以致胸脘痞悶,咳喘痰多,胸痞刺痛,
心痛彻背,短氣,不得卧等症
冠心病心絞痛等症
中老年人,氣滯血瘀,血脂偏高者


2017年9月16日 星期六

中藥對對碰: 香附 & 蘇梗



香附
蘇梗
性味
辛,微苦甘,平
辛,甘,溫
功用
疏肝解鬱,
理氣活血,調經止痛
香氣濃郁,善於舒肝解鬱,行氣消脹,
理氣安胎,和血止痛
備註
入血分,行血中之氣
走氣分,以行氣寬中
常用量
6 – 10g
6 – 10g
主治
氣血不調,胸腹脹滿不舒等症
妊娠嘔吐,腹脹等症